夏日炎炎喝蔬果汁或是補充一些營養湯好處多多,但是果汁機的能力很有限,要磨碎堅果有難度,買一台擁有高轉速及強力馬達及高功率單位的營養調理機來用是最合算的。

據資料顯示,這台營養調理機除了可以料理蔬果汁,還包山包海的囊括了以下鹹/甜食(也要一一按照步驟指示來料理才行),用途之廣阿~~

西式:  冰沙、莎莎醬、花生醬、南瓜濃湯、波隆納肉醬、青醬、沙拉、冰淇淋、提拉米蘇…
中式: 涼麵芝麻醬、蘿蔔糕、豆漿、豆花、麻糬、肉鬆、XO醬、大阪燒…

從湯品到冰棒都能夠製作,想必全家大小都受用。

 

今天,咱們來瞧瞧這一台Oster調理機的特性吧~~

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這幾年由日本來的麵包機,不只可以做各式麵包,還可以做麻糬 巧克力 果醬等等,手揉變頻技術 酵母雙重控溫

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【小檔案】

PANASONIC 廚房調理製麵包機

型號        SD-BMT1000T

容量        1

美味行程        34

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隨行杯咖啡機BVSTMYB-PK

 

這一台太像果汁機的咖啡機就是Oster旗下的隨身杯咖啡機,冷熱皆宜

使用起來跟果汁機一樣操作簡易,操作只有三步驟

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就待我一一介紹:

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好用的快煮壺已經不多見,尤其是這種可以直接沖泡的機種。

這款來自北歐,具簡約設計的智慧溫控 + 保溫功能電茶壺,要展開開箱啦!

 

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今年的夏天號稱是史上最熱的夏天,常常在一早7~8點就照日頭快烤焦的FU,還以為自己在墾丁勒

不知道是不是很多人跟我ㄧ樣怕熱,夏天總要一天2~3杯冷飲才愉快的咧?

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但是說穿了,冷飲老是ㄧ直買外面的茶飲啦果汁攤拉都不比自己做來得安心(就水果本身來說好了,是不是自己買來的比較安心呢?)

再者就是衛生問題,所以我打算買台果汁機取代以往的果汁攤(餐餐都老是在外了,不要連喝的也是在外吧?!)

家裡那台老果汁機的馬達差不多了,該讓它退役了。。而且這台一用就是N年,該換了。

就新的果汁機的選擇上來說,我覺得傳統果汁機太HEAVY,而我經常在下班後外出騎單車,想說平常都很忙也最需要的營養補給,打上一杯營養好喝的果汁是莫大的享受 !

  

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現在的微波爐可是除了結合烤箱外,還多出了調理蒸煮類、燒烤的選項呦! 可是很便利的呢。

  讓我來介紹一下這台多功能微波爐,同時具有貼心設計 輕巧體積、便利清潔的優點,真的蠻少見的。

它的名稱是Panasonic 蒸氣烘烤微波爐(NN-BS1000) ,現在很多人住的空間很有限,東西不能擺放太多怕沒地方擺置,也怕會有一堆礙手礙腳的事情發生。。所以,運用空間的能力就會顯得很重要。

 綜合的蒸氣、烘烤、燒烤、微波爐真的很少見,尤其可以料理的烤箱微波爐有自訂程式,既使很忙很忙時間少得可憐也能夠一指按下做出聰明料理~!!

朋友來訪,同時要準備正餐 又要吃甜點,那一只機子是不是很不夠用?

這時候,結合電鍋、微波爐、烤箱、麵包機的超強機種就可以cover!

因為煎煮烤炸、各式各樣菜色都難不倒它,內建食譜高達414道 ,還附上實體食譜呢!超大方

 好,廢話不多說,來看看這個多功能強大微波爐的簡介吧!!

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近幾年的各大都會區的空氣髒污程度,實在令人憂心。

 

又尤其最近幾個月關於灰塵懸浮粒子的/沙塵暴的/工業排放廢氣,甚至抽菸和燃燒金紙都會引起塵埃四起等等引起人體傷害的例子,

屢見不鮮。埃還有在分大小等級的,較大的懸浮粒子往往會被纖毛黏液過濾,被擋在脆弱的氣管及肺部之外,而小於2.5微米的懸浮粒子,細懸浮粒子(PM2.5),更易吸附有毒害的物質如重金屬(都會區的重金屬污染最多), PM2.5更可穿透肺泡直達血液

   空污塵埃對身體的殺傷力真的是有這麼強大,所以對於打掃的要求必須要越來越高了,

家裡買過很沉重的老型吸塵器,不只噪音太大,吸力也很有限,ImageExternal.jpg

吸頭的功能性和多樣性(指不止吸地板,連床舖和層板或是抽風機口都可以吸)的那種就是我很在意的部份。

然而,便利性和重量也是很重點的選購要素,排除了迷你車用版和太大隻的,比較過外型和便利性,我選擇了伊萊克斯的ZB2943充電無線使用很方便!!

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隨著年紀越來越大,每天的緊湊日子壓得喘不過氣來,吃喝拉撒這種看起來不痛不癢的事情卻愈形重要。不想每天都外食,油膩重口味這種事就交給10年前那個青春無畏的由你玩四年的那個我。

健康的料理以蒸煮的手法最為常見,買大電鍋不敷使用,這次託友人之賜,替我注意到這款小電鍋~

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品名:大同三人份超美型小電鍋

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這幾年,無論過敏還是沒有過敏體質的人,都開始有"防霾意識"了

其實室內室外都是很容易積灰塵的

為了自己健康,多少還是適度清除塵埃比較好。

 

早年大家都拿掃把,但是掃把用起來難免塵土飛揚 滿天煙霧 ..(有點誇張了)

今天的除塵小幫手主要是給汽車使用的,但是它的體積及操作方式都讓人覺得很方便

無線充電式也很簡單,它有附兩種充電器,家裡車上使用都方便

可以伸入沙發椅底下 門縫邊 甚至很ㄎㄟˊ的牆角

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俗話說得好”民以食為天,台灣人民熱愛美食也是自不在話下,寧可屈辱也不可吃到不好吃的食物,這也就成了”美食大一統”之局面,

做不好吃的餐廳或是小吃店自然會被驅逐於美食帝國之外。

 

 

 

 

也因為這幾年接二連三地出現食用油、飲料店、等食安問題,要保護自己的身體為先,自是不在話下~

於是,自己動手烹飪才是最能夠全身而退的好方法吶!

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